Prepara-te para o Verão #3 dia

Segue aqui o meu cardápio do 3º dia
12 de Maio
Pequeno almoço: sumo laranja natural com limão
Meio da manhã: fruta
Almoço: salada
Lanche da tarde: sumo detox (morangos, banana, gengibre em pó, agrião e água)
Lanche da tarde: não tive fome
Jantar: sopa sem batata


Extras: pastilha s/ açúcar

 

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